如何護理男性陽痿，需要做到以下幾點：
節房事，戒自慰
好久房事過頭，投入於色情，頻繁自慰導致有神疲憊，是導致陽痙、早洩的關鍵緣故，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，終止性存活一段時間，避免各種類別的性刺激，讓中樞神經和性器官截止充沛假期，的確是預防陽痿、早洩的管用措施。
清除心理因素
要對性知識有充沛的顯，充沛顯有神因素對性性能的牽連。要合適對待性慾，不能看作是見不得人的事而惡感和張皇；不能因為一兩次性交潰散而洩氣悲哀，短處信念；夫妻雙方要加強情感交流，打掃不調和因素，默契互幫，女方應體恤、愛撫、鼓噪老公，盡量避免厭倦心思吐露，避免給老公建造有神能力；性交時反響要心慌；脫俗是在完成性快感熱潮，即將射精時，更要反響心慌。
飲食調養
1、多吃壯陽食物：多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等 ，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。
2、無須忌口：草野擴散的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，防止陽痿、早洩無須忌口，避免處處設防，加強心理負擔，同時也避免營養短處，身體虛弱。
鍛煉身體：提升身體素質
運動可以預防陽痿嗎？身體虛弱，過頭疲軟，睡眠短處，驚慌持久的腦力勞動，都是發病因素。所以應當自動致力體育鍛煉，多出體質，並且注意假期，防治過勞，調整中樞神經系統的性能失衡。運動可以避免心血管疾病及陽痿，其實是基於同樣的原理——這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關，而運動可使血管保持暢通。事實上，陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊，因為當體內血液無法暢通時，陰莖勃起狀態上的反應更為明顯。
