在我們平時生活中,因為生活習慣或者吸煙問題導致男性出現攝護腺發炎的不在少數,而且近年來,攝護腺發炎的發病率一直在上升,然而此病也特別不容易治療好,如果不及時的治療容易導致慢性攝護腺發炎,那麼得到慢性攝護腺發炎還可以吸煙麼?下面一起來看看醫師的介紹。
長時間的工作生活壓力,讓男性們養成了抽煙的習慣,然而煙中的尼古丁含量是造成慢性攝護腺發炎病情不愈的重要因素。患者們若想盡快穩定住病情,不讓其反復發作就一定要戒煙戒酒,改掉生活中的不良嗜好。
一、補充水份
秋季天幹物燥,會把人體內的水分帶走,所以要多補充水。一般說來,男性慢性攝護腺發炎患者上班的時間應該喝一水瓶的水,多飲水可以保持尿道的清潔,防止炎症的逆行,有效地保護腎臟。同時要注意,有尿不能忍,有的男人因為工作忙,有的人因為打麻將,經常忍尿,這樣很不好。
二、飲食清淡
慢性攝護腺發炎患者應少食辛辣的食物,富有刺激性的食物,還是要適當控制,過分油膩的食物也要注意,別太多。多吃水果,蔬菜,少飲酒。同時在日常可以煲湯來進行身體的調養。男性們可以多吃一些山楂,山楂中富含一種叫檞皮素的物質,具有消炎、抗水腫、促進尿道平滑肌松弛等作用,很適合治療慢性攝護腺發炎。
三、健康運動
男性們要注意合理運動。有氧運動能夠改善局部血液循環,防止攝護腺部位的充血。患者可以每天起床和睡前排空小便,平臥屈腿,放松小腹,搓熱雙手,右手平放在肚臍下方,左手壓在右手上,按順時針方向緩慢按摩。