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什麼是原發性早洩,原發性早洩要如何改善


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原發性早洩是指首次性生活開始即有早洩,多數是由於心理因素導致的。早洩是指男性在性行為中難以控制射精,通常發生在性行為開始後的一至兩分鐘內。這可能對性生活造成困擾,影響性的質量以及雙方的滿意度。延伸閱讀:原發性早洩怎麼辦有什麼危害


原發性早洩是一個影響男性性生活的常見問題,但它並非不可治療。原發性早洩的可能原因:

1.生理因素:

生理上的問題,如神經傳導問題、性器官感覺過於敏感等,可能導致原發性早洩。

2.心理因素:

壓力、焦慮、憂慮等心理因素是原發性早洩的常見觸發因素。

原發性早洩的改善方法:

1.心理治療:

性治療: 通過與心理專業人士合作,學習應對焦慮和壓力的技巧,有助於提高性的控制力。


2.藥物治療:

局部麻醉劑: 使用局部麻醉劑減少陰莖感覺,延遲射精發生。達泊西汀 (Dapoxetine): 是一種選擇性藥物,被證明在延長射精時間方面有效延伸閱讀:早洩專用藥物達泊西汀功效、服用方法與副作用

生活方式改變:

1.健康飲食:

適當的飲食結構可能有助於改善生理健康,進而影響性功能。

2.運動:

適度的身體活動有助於提高性滿意度和性生活品質。

原發性早洩雖然常見,但是通過藥物治療、心理治療以及生活方式的改變,大多數情況都能夠得到有效的改善

參考來源:

Mayo Clinic - Premature ejaculation

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases - Premature Ejaculation


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