|
現代生活節奏加快，許多人久坐於辦公室或家中，長時間的久坐不僅對身體健康造成負面影響，還可能導致一系列健康問題，包括陽痿。
久坐的危害： 1.影響血液循環： 長時間的久坐會減慢血液循環，尤其是下半身的血流。這可能導致血管功能受損，影響性器官的血液供應，從而導致陽痿等性功能障礙。 2.增加肥胖風險： 久坐容易導致體重增加和肥胖，而肥胖是陽痿的危險因素之一。肥胖可能影響荷爾蒙水平，干擾性功能，進而引發陽痿。 3.影響神經系統： 長時間久坐可能導致神經系統的壓力和損傷，進而干擾性功能的正常運作。 4.降低睪固酮水平： 久坐被認為與睪固酮水平降低有關，這是男性性激素，對於性功能和性慾至關重要。睪固酮水平降低可能導致陽痿。 久坐可能影響男性生殖系統的正常功能，進而引發陽痿。如前所述，血流減少、肥胖風險增加、神經系統受損等都可能導致性功能障礙。此外，久坐也可能導致勃起障礙，因為正常的勃起需要良好的血液供應和神經系統的協調。延伸閱讀：男人每天久坐小心陽痿 總之，久坐不僅對男性的整體健康有害，還可能與陽痿等性功能障礙有關。為了維護男性的性健康，建議適時站起來活動，保持適當的運動和健康的生活方式，以減少久坐對健康的負面影響。延伸閱讀：久坐對男性性功能危害大 該如何減少傷害？ 參考資料： 1.Shi L, et al. Sedentary behavior and incident erectile dysfunction: the Health Professionals Follow-up Study. J Sex Med. 2.Yafi FA, et al. Erectile Dysfunction. Nat Rev Dis Primers. |
