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攝護腺肥大是一種常見的男性健康問題，尤其在年長者中更加普遍。攝護腺位於膀胱底部，當它肥大時，可能會壓迫尿道，影響尿液的順暢排出，導致排尿斷斷續續的情況出現。
如果你經歷了排尿斷斷續續的情況，在一些情況下，醫生可能會建議使用藥物來緩解攝護腺肥大引起的症狀，如排尿斷斷續續。常用的藥物包括α1-受體阻滯劑和5α-還原酶抑制劑，這些藥物能減少攝護腺的壓力，改善尿道通暢度。 有些飲食習慣可能會加劇攝護腺肥大的症狀。減少攝取過多的液體，特別是晚上，可以減輕對膀胱的壓力。同時，避免攝取刺激性食物如咖啡、辣椒等也有助於緩解症狀。 骨盆肌肉訓練可以增加尿道和膀胱的控制能力，減少排尿時的困難。可以嘗試進行骨盆底肌肉運動，如收緊和放鬆骨盆肌肉。保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動和減壓，也有助於維護泌尿系統的健康。
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