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什麼是尿失禁？簡單的來說，尿失禁就是不自主的漏尿。銀髮族最常見的尿失禁為「急迫性尿失禁」和「應力性尿失禁」兩種，其他還有比較少見的「滿溢性尿失禁」和「完全性尿失禁」等。
1.急迫性尿失禁：因為膀胱逼尿肌不自主收縮引起，尿急的時候，會憋不住而漏尿。可能因老化、腦中風等因素造成。 2.應力性尿失禁：當腹壓增加時，像是咳嗽、打噴嚏、大笑、跑步或提重物時，甚至過個紅綠燈，走快一點，尿就漏出來。是因懷孕、生產或是老化、肥胖、長期憋尿等因素造成。 3.滿溢性尿失禁：膀胱缺乏收縮力，感覺變遲鈍，膀胱的尿液不斷增加，都沒有尿意感。等膀胱被漲到極限後，尿就會「滿」出來。通常是因為糖尿病或是骨盆腔及子宮頸癌等手術，造成膀胱神經受傷等引起。 4.完全性尿失禁：只要站起來，就無時無刻的尿出來。這是因手術、外傷等因素造成。 老年人尿失禁的原因主要有以下3種： 膀胱老化 膀胱老化是造成老年人尿失禁的原因，男人的尿失禁有一半是攝護腺肥大造成，一半是膀胱老化引起；女人除了膀胱老化之外，約有3成是因尿道鬆弛、膀胱脫垂等引起的應力性尿失禁。 以膀胱老化來說，當人開始老化，膀胱表皮的感覺受體會變得較敏感，膀胱就不能容納太多的尿液。像中年人膀胱約可容納400～500c.c.的尿液，老年人只剩下200～300c.c.，因此，當老年人的尿液超過容納量時，膀胱就會不自主收縮，膀胱的肌肉無法放鬆，產生膀胱過動，出現頻尿、急尿、漏尿的情形。 攝護腺肥大 男性的攝護腺肥大會造成尿道通道阻塞，黃一勝指出，小便會越來越細，造成小便困難、頻尿、夜尿、尿失禁；而尿道阻塞也會造成膀胱發炎、退化，膀胱會比較過動，只要積一點小便，就會想要解尿，要是在不方便上廁所時，就可能尿失禁。 尿道鬆弛 人在咳嗽、打噴嚏時，尿道會緊縮，不會漏尿。但有些女性的尿道功能在生產之後變得較差，在咳嗽時，尿道會關不緊，會有漏尿的情形；隨著年齡增加，女性的尿道功能也會變差，出現漏尿。 尿失禁對生活品質影響甚鉅，輕度尿失禁就應接受治療。但根據統計，在尿失禁的患者中，只有2、3成會來就診，因為還有不少人認為，尿失禁是老化的現象「就認了」。目前尿失禁的治療效果很好，患者只要接受治療，就可以過著完全不一樣的生活。 |
