排尿除了能排出身體多餘水分毒素,原來透過觀察尿液顏色,從而得知自己身體健康情況。以尿液深淺有不同意義,身體補充足夠的水分,一般的淡黃色是正常狀態;若有粉色或紅色,則可能是血尿,很大機會是泌尿道感染或腫瘤等疾病警號。 超級犀利士
尿液不同顏色可能代表著不同的身體狀況: 乾淨、透明:身體補充了大量水分,但也不能喝太多水,否則會造成血液中的電解質失衡。 淡黃色:身體補充了日足夠的水分。 深黃色:身體有些微缺乏水分,請記得補充水分以避免流失更多水分。 橘色:有些食物如紅蘿蔔,以及維生素 C 會讓尿液呈橘色,同時也代表身體有脫水現象,另外也可能表示肝或膽管有問題。 粉色或紅色:部分食物(黑莓、甜菜等)與藥物,都會讓尿液呈粉色或紅色;但須留意可能為血尿,其原因包括泌尿道感染、攝護腺肥大、腫瘤、腎結石、囊腫等。 「乾淨、透明」的尿液代表身體補充了大量水分,但這情況,亦有機會致血液中的電解質失衡;「淡黃色」是身體補充了足夠的水分;「深黃色」是身體缺乏水分;至於「橘色」則可能是有些食物造成,或代表有脫水情況;若有粉色或紅色,可能是血尿,即可能患上泌尿道感染或腫瘤等疾病。 |