|
當男性在性愛過程中，射精速度超過他或他的伴侶想要的速度時，就可能會被定義為早洩。國際指南將早洩定義為在進入伴侶體內後「 1
分鐘內射精」。 早洩常見類型分為兩種：原發性早洩或繼發性早洩。原發性早洩通常是由心理因素引起的，例如在幼年時有過創傷性的性經歷。繼發性早洩可能是由心理和生理因素引起的，包括過度飲酒或前列腺發炎。
早洩有多種原因，包括心理因素、性表現焦慮或抑鬱，以及身體因素：如激素異常、甲狀腺問題或前列腺問題。 如果你認為自己可能有潛在的早洩狀況，那麼您絕對應該尋求醫療建議。但如果你只是需要鍛煉你的持久力，通常情況下，高潮控制保險套可以解決它。 許多早洩的人都經歷過這種情況，因為在插入性行為中感覺過度刺激。透過在這些延長快感保險套的方式中設置障礙，它可以減少這種刺激，並延長時間直到達到性高潮。 延遲保險套內襯有潤滑劑，潤滑劑中含有苯佐卡因或利多卡因等活性成分。暫時使用和使陰莖尖端脫敏，是完全安全的，但如果您擔心請自行進行練習，看看感覺如何。 現在來談談早洩的內在練習— 凱格爾運動。這聽起來好像令人難以置信，但是有科學根據的。研究發現，75% 的男性在做凱格爾運動後改善了勃起障礙。 |
