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夜尿的原因很多，其中攝護腺肥大造成的夜尿最主要是攝護腺體積變大，造成膀胱容量減少，就會引起夜間頻尿。 攝護腺是男性特有的性器官之一，位於膀胱出口，將尿道包在其中，其功能是分泌液體，能夠保護精子。攝護腺肥大也就是攝護腺組織良性增生的現象，和攝護腺癌並沒有相關性，增生的攝護腺會壓迫尿道，造成病人排尿不順。隨著年齡的上升(老化)、飲食習慣西方化及肥胖，攝護腺肥大有逐漸上升的趨勢。
攝護腺肥大症狀： 1、分阻塞性症狀和刺激性症狀兩種 2、阻塞性症狀 3、小便時要等或斷斷續續，小便解不乾淨，尿柱較細無力，尿流速變慢，小便完後滴滴答答 4、刺激性症狀 5、頻尿(一天超過八次) 6、急尿(有尿意就要馬上上廁所，否則會憋不住) 7、夜尿(一晚要起來小便兩次以上) 並不是所有攝護腺肥大患者都需要手術，約有一半患者只需簡單的藥物控制，症狀即可改善。輕度症狀攝護腺肥大的病人不需要治療，可以追蹤觀察，建議生活作息和飲食改變做起。對於攝護腺肥大而影響到生活品質的病人，就需要治療。 如何改善夜尿問題 減少睡前喝水：晚餐後減少水分攝取(包括水果、湯)，降低夜間排尿量。 減少睡前咖啡、茶和酒：含咖啡因或酒精性飲料，容易利尿，增加夜間排尿量。 睡前先排空尿：減少睡眠時膀胱滿漲的感覺。 藥物治療：經泌尿科醫師評估，找出夜尿原因，對症下藥，必要時白天給予利尿劑，能改善夜間多尿症。 規律運動、減肥: 改善睡眠呼吸中止症，能改變夜尿相關荷爾蒙。 |
