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攝護腺的主要功能及保養方法


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攝護腺的生理功能主要可概括為四個方面

第一,具有外分泌功能。攝護腺是男性最大的附屬性腺,亦屬*外分泌腺之一。它可分泌攝護腺液,是*的重要組成成分,對精子正常的功能具有重要作用,對生育非常重要。攝護腺液的分泌受雄性激素的調控。



第二,具有內分泌功能。攝護腺內含有豐富的5α-還原酶,可將睪酮轉化為更有生理活性的雙氫睪酮。雙氫睪酮在良性攝護腺增生症的發病過程中起重要作用。通過阻斷5α-還原酶,可減少雙氫睪酮的產生,從而使增生的攝護腺組織痿縮。

第三,具有控制排尿功能。攝護腺包繞尿道,與膀胱頸貼近,構成了近端尿道壁,其環狀平滑肌纖維圍繞尿道攝護腺部,參與構成尿道內括約肌。發生排尿沖動時,伴隨著逼尿肌的收縮,內括約肌則松弛,使排尿順利進行。

第四,具有運輸功能。攝護腺實質內有尿道和兩條射精管穿過,當射精時,攝護腺和精囊腺的肌肉收縮,可將輸精管和精囊腺中的內容物經射精管壓入後尿道,進而排出體外。綜上所述,攝護腺有四項重要的功能,在*內發揮了重要作用。

攝護腺肥大的原因

造成攝護腺肥大之原因,最主要是隨著年齡的增長,男性荷爾蒙的刺激造成組織的增生;其他包含生活習慣如抽煙、喝酒,肥胖,是否有其他內科疾病如肝硬化、高血壓,甚至是種族、社會經濟地位都有影響。

良性攝護腺肥大會造排尿功能障礙,泌尿科醫師表示,輕度者如不影響生活,無須治療,建議分數達中重度者再進行治療。治療方式並不是依嚴重程度來區分,而是將其分為阻塞性症狀和刺激性症狀兩種類型。

泌尿科醫師解釋,阻塞性症狀有解尿困難、尿柱變細、尿不乾淨、斷斷續續等問題;刺激性症狀為尿很急、2小時內會想上廁所、晚上一直起來跑廁所等。兩種狀況皆會以藥物治療為優先,如沒有效果才建議動手術。

攝護腺日常保健方法

1.不要憋尿、多喝水。

2.保持生活作息正常、常運動。

3.多吃蔬菜及水果。

4.少吃紅肉,以魚肉或植物性蛋白質替代;少吃澱粉,少喝酒及刺激性食物。

5.可補充綠茶、茄紅素、南瓜籽、鋸棕櫚萃取物、黑麥花粉萃取物食品。


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