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傳統印象中都以為「飲酒能助性」，所以，在電影或電視中，常見情侶在蠋光下舉杯對飲的畫面，其實生活中常可聽到「小酌紅酒，有益心臟」、「喝酒可以助眠」等鼓吹飲酒的言論。不過醫師指出，其實小酌也有害身體健康，不喝酒才不會造成健康受損，長期喝還可能導致勃起障礙、女性不孕。  睪丸的功用是製造男性荷爾蒙與精子，若是常常喝酒，將會導致這兩個功能被影響，產生無法射精或量少的情形。透過哈佛大學的研究可以發現，長期飲用烈酒會造成攝護腺癌的發生率上升。酗酒與吸菸都是精子生成的大敵，因為菸酒中的有毒物質主要是通過三種途徑影響， 一是有毒物質直接殺傷精子，影響精子的品質和數量； 二是有毒物質溶解，滲透到精液中，並對受精卵和早期胚胎發生損害； 三是有毒物質直接影響雄性激素的分泌，會降低性慾； 此外，因為酒精會損害睾丸的間質細胞，使其不能正常地產生雄性激素和精子。而精子的畸形與發育不良，常會影響後代生長、發育。 酒精會讓人自我克制的能力降低，也會引發危險性行為，甚至增加感染性病或受傷的風險。醫學期刊《刺胳針》（Lancet）2018年發布的研究調查了全球195個國家、1999年到2016年間酒精攝取量對健康的影響，結果發現小酌也有害身體健康。而且隨著飲酒量增加，不僅死亡風險會攀升，罹癌率也會提高。研究發現，最不會造成健康受損的飲酒量是零。 適當飲酒是可以讓神經放鬆的，若是長期依賴酒精，影響的可不是只有單一層面。想要維持身體健康，性功能正常，根本之道還是要保持生活作息正常，應盡量避免熬夜、飲酒過量、抽太多菸，以及暴飲暴食等傷肝行為。 |
