三大中年危機－脫髮、肚腩、陽痿

什麼是陽痿？陽痿＝勃起功能障礙＝不舉？

陽痿，又稱「勃起功能障礙」 (英文為 Erectile Dysfunction)，俗稱「不舉」，是指男性的生殖器持續或反復出現無法勃起或維持勃起的情況，以致無法達到滿意的性行為。
陽痿是因為陰莖未能充分充血，以致勃起的硬度和時間不足，並不表示患者在性慾、性高潮和射精等方面出現問題。

陽痿症狀？

陽痿雖然恐怖，但亦無需過份擔心，偶然一次半次未能提槍上馬，未必等於是不舉之期來到，否則嚇死自己，沒不舉都變真不舉！要知道自己有沒有陽痿症狀，可以留意自己於性交時，每四次中是否有多於一次或連續性的勃起困難。
另一方面，就算勃得起都未必沒問題，勃起所需時間過長、勃起時間過短或是硬度不足都是陽痿徵狀之一，享受時不妨留意一下，有懷疑便要立即求醫。

陰莖勃起硬度級別

陰莖勃起時的硬度可分為四級。若以食物的硬度作比喻，第一級的硬度如棉花糖，第二級如無皮香蕉，第三級如有皮香蕉，而第四級如青瓜。
第一級：陰莖充血後有增大，但沒有變硬。此時陰莖軟如棉花糖或豆腐，未能達至可進行性行為的硬度。這屬嚴重的勃起功能障礙（陽痿）。
第二級：陰莖充血後輕微變硬，但硬度如無皮的香蕉，仍未達至可進行性行為的硬度。此屬中度的勃起功能障礙（陽痿）。
第三級：陰莖充血後的硬度如有皮的香蕉，已可進行性行為，但只屬於「半挺勃」的狀態。此為次理想的狀態。
第四級：陰莖完全挺勃，硬度如青瓜一般，是最理想的勃起狀態。

陽痿症狀什麼時侯襲來？腎虛是成因？

研究顯示，過半數介乎40至70歲的男性都有陽痿問題，而近年亦確實有年輕化趨勢；在中醫的角度來說，陽痿是男士腎虛症狀之一，而腎虛成因包括精神壓力、縱慾過度，或是經常吃肥膩刺激食物、煙酒，以上都會令腎臟精氣不足而導致腎虛，所以保持健康的生活習慣，絕對有助延遲陽痿的來臨。

陽痿只影響床上表現？

有人認為陽痿或不舉沒有表徵，只要沒有性生活需要，不讓人知道其實也無傷大雅，但亦有研究指出，持續不能成功勃起及進行性行為會令男士對性事失去興趣，亦會產生自卑感及其他心理壓力，除了影響人際關係，亦有機會誘發各種精神病。

陽痿可以預防？

如你遇到陽痿的情況，切勿過分緊張、擔憂。其實，很多男士在一生中總會遇到數次無法勃起的情況，所以毋需過於介懷。很多都市人的精神壓力相當大、睡眠不足，且有吸煙、飲酒等不良的生活習慣，這些也可能導致陽痿。你在改善生活習慣的同時，不妨和伴侶嘗試以下方法去解決困擾：
與伴侶坦誠溝通，不妨將自己的情況和感受直接告訴伴侶，開放地討論自己和伴侶的性需要；
可學習一些愛撫、挑逗的小技巧，這有助增加刺激，重拾性趣；
如在雙方改善性習慣後情況仍未有改善，就應及早尋求醫生的協助，找出病因，以便對症治療。

目前治療方式包含口服PDE5抑制劑(如威而鋼、犀利士、樂威壯等)、真空吸引器、海綿體內藥物注射、陰莖靜脈結紮手術、低能量震波、以及人工陰莖植入術等，每一種治療方式都有其適應症與副作用，應與專科醫師詳細討論選擇。

 

陽痿需注意：


像是威而鋼、犀利士及樂威壯等壯陽藥，要避免與心血管疾病用藥一同服用，否則可能會與其他藥物產生交互作用等不良反應，造成低血壓、中風或猝死等危險。