隨著社會經濟的發展，人們的生活模式也逐漸地發生了改變，與此同時，人們面臨的生活工作壓力也越來越大。由此，泌尿科病的發病率也隨之而越來越高。
德國的痔瘡及膀胱癌醫師對近400名經常采納蹲姿工作的建築裝修工人進行調查並與對比組比較後發現，前者的痔瘡發病率要低65.2%。另有資料表明，男性膀胱腫瘤的發病率是女性的2.5倍。醫師以為，導致膀胱癌的危急與尿液停留的成正比，而長期采納站姿的男性膀胱輕易留有殘餘尿。如果采取蹲式排尿法，則有利於中老年男性及攝護腺疾病患者排凈殘餘尿，從而減少膀胱癌發生的危急。
攝護腺發炎能治好嗎？攝護腺發炎時常下蹲能減輕身體對攝護腺的壓迫，從而改善攝護腺的血液循環。如能采取蹲式排尿法，對攝護腺發炎患者的排尿困難很有裨益。攝護腺發炎能治好嗎？答案是肯定的。但對於攝護腺發炎的患者，必須堅持治療，並改善不良的生活習慣，堅持多運動。
另外，很多男士在久坐久站或性生活後會感到腰背疼痛，醫師指出反復做下蹲動作能起到很好的緩解作用。由於下蹲時可拉伸腰背部，使脊椎處於牽引拉伸狀態，所以具有緩解腰酸背痛的作用。采取蹲馬步則能使腰腹部肌肉的氣力得到加強，有助於在性生活時維持支撐體位而不易疲憊。天天蹲馬步15分鐘，還能增加整個骨盆和陰莖的血液供給量，取得明顯的促進勃起的效果。
養成良好的生活習慣，嘗試天天下蹲法，解決泌尿科問題不再是困難了。
