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預防急性攝護腺發炎的飲食注意


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  攝護腺發炎是指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症,以至於引發的全身或局部的症狀。在臨床上,攝護腺發炎一般可分為非特異性細菌性攝護腺發炎、特發性細菌性攝護腺發炎、特異性攝護腺發炎、非特異性肉芽腫性攝護腺發炎等幾種類型。

  急性攝護腺發炎的危害全身症狀包括乏力、虛弱、厭食、惡心、嘔吐、高熱、寒戰、虛脫或敗血症表現。突然發病時全身症狀可掩蓋局部症狀。局部症狀有會陰或恥骨上區重壓感,久坐或排便時加重,且向腰部、下腹、背部、大腿等處放散。排尿時灼痛、尿急、尿頻、尿滴瀝和膿性尿道分泌物。膀胱頸部水腫可致排尿不暢,尿流變細或中斷,嚴重時有尿瀦留。直腸脹滿,便急和排便痛,大便時尿道流白。急性攝護腺發炎嚴重時還可能伴腹股溝牽涉痛或腎絞痛,並發附睪炎、精囊炎和輸精管炎,引起局部充血,腫脹,壓迫尿道,以致排尿困難,可造成急性尿瀦留。

  那麼如何避免攝護腺發炎的危害呢?預防急性攝護腺發炎,首先就必須注意下面三條飲食問題。

  1、拒絕煙酒等辛辣刺激性食物

  盡可能避免酒類、辣椒等辛辣食品,它們對攝護腺和尿道具有刺激作用,食用後引起攝護腺的血管擴張、水腫或導致攝護腺的抵抗力降低,常可引起攝護腺不適的臨床症狀,並有利於攝護腺寄居菌群大量生長繁殖而引起急性攝護腺發炎或使慢性攝護腺的症狀加重。

  2、少服咖啡等酸性強的食品

  少喝咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,並少食白糖及精制面粉。以避免使攝護腺及膀胱頸反復充血,加重局部脹痛的感覺。

  3、多吃五谷粗糧

  多食粗糧及大豆制品、五谷、薯類和豆類食品都可以吃。多食蜂蜜以保持大便通暢。綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼後任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳,少飲濃茶。


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