喝水不僅能夠維持正常的生理過程，而且還能保護攝護腺，中年人隨著年齡的增加，感覺器官逐漸變得不那麼敏感，就不會總感覺口渴，不太容易因體內缺水而引起強烈的感覺，再加上工作繁忙，往往忽視補充水分，導致細胞常常處於缺水狀態。
人體內各個器官和細胞如果長期去燒便會發生皺縮，體液濃縮，不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石，還容易因尿液濃縮、排尿次數減少而造成排尿沿途臟器的損害，此時容易對攝護腺造成一定的損害。
攝護腺液會不斷排到尿道內，每次排尿便會將攝護腺液沖出體外。一般情況下，攝護腺液的排放量很小，如果不總排尿，攝護腺液長時間積聚濃縮在後尿道，會對尿道產生一定的刺激，容易引起感染，而且有些人尿道口會有些不適，出現“滴白”現象。此外，飲水量減少使尿液濃縮、排尿次數減少，尿液中有些廢物對腎臟和膀胱都是極為不利的。
男性要養成多喝水的習慣，每天飲1500～2000毫升的開水或茶水，從而通過尿液來充分沖洗尿道，這樣可以將攝護腺液沖出體外，從而來保護攝護腺。即使是對於有尿頻症狀的攝護腺疾病患者也要多飲水，為了避免經常起夜，可以減少飲水。
因此，喝水的好處多多，男性朋友們為了自己的健康要多飲一些水。
