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威脅攝護腺健康三大害


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  攝護腺發炎的危害通過各種媒體廣告,對於男性朋友可以說基本上都有所了解。攝護腺發炎能治好嗎?答案是肯定的。那麼如何對攝護腺發炎的危害進行防治呢?在日常生活中,學會合理、科學地自我調節,是預防和治療攝護腺發炎的關鍵。據美國“網絡醫學博士”網站報道,煙、酒、辣食是威脅攝護腺健康的“三大害”。

  煙、酒、辣椒等刺激性食物,會刺激攝護腺和尿道,造成短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適、灼熱症狀,引起血管擴張、水腫,或降低攝護腺的抵抗力。抽煙、喝酒,或吃了辣椒,會導致攝護腺寄居菌群大量生長繁殖,引起急性攝護腺發炎,或加重慢性攝護腺發炎的症狀。因此,要防住攝護腺發炎,管住這三大害是重中之重。

  此外,攝護腺發炎患者應少喝或不喝含咖啡因的飲料,以免加大對攝護腺的刺激,頻繁出現尿急、尿頻。平時起居要規律,堅持鍛煉,加速血液循環和局部炎症的吸收。攝護腺發炎患者可選的運動方式很多,但最好減少“坐姿”運動,如騎自行車等,避免加重攝護腺的負擔。

  性生活規律,或掌握適度的自慰頻度,能定期排放攝護腺液,緩解攝護腺的脹滿感,對於正常發揮攝護腺功能、加速康復,也很有好處。立秋過後,男性要注意局部保暖。溫暖的環境會減少攝護腺和輸精管的腔內壓力,松弛平滑肌,減少腺管的阻力,使攝護腺液引流通暢,還能緩解局部組織充血、水腫的狀態。


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