慢性攝護腺發炎相比急性攝護腺發炎來說治療起來就麻煩多了，所以日常的預防和調養就顯得尤為重要了。慢性攝護腺發炎如何調養應注意以下幾個方面：
一、補充優質蛋白質
蛋白質是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中應多補充優質蛋白質。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時最好采取蒸、煮、燒、炒等方法，這樣可避免高溫造成的營養損失。
二、維他命補充要平衡
維他命A可促進蛋白質的合成，加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長;維他命C具有抗病解毒作用，可以增強機體免疫力;維他命E能調節性腺功能，並有增強精子活力的作用。這些維他命廣泛存在於綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中。
三、含礦物質食物不可少
鐵的缺乏可能導致性交後出現疲乏、無力、喘息、面色蒼白等現象，因此要注意鐵的補充。此外，鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質，對激發精子的活力有特殊功效，這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。
