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攝護腺肥大症患者要怎麼飲怎麼吃


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  由於生活水平的提高,現代人不再停留在吃飽的層面上了,而是想要吃得健康,減少疾病的危害。那麼攝護腺肥大症患者飲食上要注意什麼呢?來看看醫師的指導吧。

  1.禁食煙酒。我們以前常常聽說,過多的吸煙對於我們的肺十分不利,其實,長期的酗酒吸煙,容易造成對身體產生刺激,致使攝護腺器官充血,加重病情的發生也不利於疾病的治療。所以我們要遠離煙酒,特別是白酒,多為自己和家人的健康著想。

  2.忌刺激性食物。平時應該避免吃那些生冷、油膩、辛辣等刺激性較重的食物,比如大家喜歡的咖啡、辣椒、冰激凌、冰鎮飲料等,這些會加重體內濕熱內生,導致疾病的高發。盡量吃一些熱的食物,不要圖一時舒服。

  3.多食新鮮的水果蔬菜和高蛋白食物。男性朋友一定要多吃新鮮的水果蔬菜,補充人體必需的維他命,還要多吃粗糧及大豆制品,適量食用牛肉和雞蛋,多吃一些種子類的食物,如:南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不拘。

  4.多喝水。這一點很重要的,有些患者因為尿頻、尿痛的症狀會拒絕喝水,其實這是完全錯誤的想法,隻有多喝水才能稀釋尿液,減少刺激,並且達到對膀胱的沖刷作用,減少病菌的滋生和繁殖。患者還可以以蜂蜜水飲用,或者是綠豆煮爛成粥,對於排尿澀痛者尤為適用。

  5MG.TW提示:除了要做好飲食護理外,平時我們還要積極的鍛煉,不要長期的呆在室內;避免過度勞累,養成規律的作息時間,定時定點睡覺,保證充足的睡眠質量;性生活的要根據自己的年齡、身體狀況適度而為而不是一味的沉迷於此。


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