男人警惕攝護腺在春節遭遇重撞
每年春節，都是攝護腺遭殃的時刻。過節了，男人難免放縱一下勞碌一年的身體，喝酒、打麻將、上網等都讓攝護腺不堪重負。
春節少不了把酒言歡，但攝護腺卻因此遭殃。記者從醫院獲悉，往年春節之後，因攝護腺發炎到醫院就診的人比平時多了20%~30%，主要是由春節期間飲酒過度引起的。河南省中醫院中西醫結合生殖中心孫自學教授說，以前經常遇到這樣的患者，節日期間喝得很兇，節後卻跑來看排尿困難，有的患者還是年輕小夥子，卻因為憋尿憋得難受，跑來看病的時候，還擔心自己是不是腎臟出了什麼毛病。
其實，男人的攝護腺是對酒精非常敏感的器官。“當酒精進入人體後，會被迅速吸收進入血液，此時，攝護腺也會在酒精的刺激下，毛細血管迅速擴張充血，細胞出現水腫，使攝護腺慢慢增大起來。”春節期間很多人連續參加幾場酒席，大量飲酒後，攝護腺也會逐漸“醉酒”，越來越“豐滿”，結果占據尿道空間，出現排尿分叉、變細等症狀。腫脹的攝護腺還可壓迫和牽拉攝護腺周圍的神經末梢，導致下腹部和會陰部墜脹酸痛、睪丸牽拉疼痛等。如果本來就有攝護腺發炎或攝護腺肥大症，就很容易出現尿頻、尿急、腰酸乏力，甚至尿不出來。
攝護腺不僅會醉酒，而且一旦醉酒還難醒。“一個人醉酒，一般幾個小時就逐漸清醒，可攝護腺這一‘醉’，只要滲出的組織液沒有消失，它就‘瘦’不下來，所以沒有三五天的工夫，攝護腺多半‘醒’不了。”醫師說。於是，許多人大醉一場後，人醒了，排尿卻依舊困難，有些人甚至要因此忍受數月的煎熬。
節假日前如何做好攝護腺的保護工作
又快放假了，輕松愉快的假期來臨，很多好久沒能聚聚的老朋友終於又有機會聚一聚了，不過，還是先要看看節假日如何預防攝護腺發炎?
1.多飲水、不憋尿：
多飲水就會多排尿，特別是假期內，飲食規律被打亂，煙酒增多，所以一定要多喝水，多排尿，避免攝護腺受損。假期探親訪友，一定要在乘長途汽車之前，先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
2.不宜久坐或長時間騎車：
久坐或騎車時因對攝護腺有直接壓迫會導致其充血，從而引起炎症。長假期間，出行探親，難免要打牌應酬一下，要盡量避免久坐，一個小時左右要起立走動一下。
3.規律的親密生活：
定期排放攝護腺發炎液可緩解攝護腺脹滿感，有助於保護攝護腺，還有利於攝護腺異常的康復。
4.忌煙酒和辛辣食物：
朋友聚餐，盡量少抽煙，少喝或不喝酒，少食辛辣食物。
保護好攝護腺男性要注意哪些問題
生活中保護攝護腺的方法很多，少煙多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少鹽多醋，少怒多笑，少藥多練，少車多步，這是醫師給出的口訣。
攝護腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的攝護腺液，是精液的重要組成部分。攝護腺與身體其他臟器一樣也會生病，最常見的是慢性攝護腺發炎。
臨床發現，25%～50%的男性遭受過此病的困擾。要想保護好攝護腺，男性必須注意以下問題：
檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環切手術，防止細菌藏匿並經尿道逆行進入攝護腺。及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入攝護腺。
1、樹立正確的性觀念，避免性生活過頻。可用運動等方式釋放能量，防止攝護腺因性生活過頻而充血。
2、養成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入攝護腺。
3、不久坐和長時間騎自行車，以免攝護腺血流不暢。
4、加強性格修養，多談心，廣交友，心胸豁達，樂觀向上。
5、養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。
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