男人的隱秘處，攝護腺，是男性泌尿生殖系統中一個腺體器官。它個頭很小，很像一粒板栗，它隱居在男性身體最秘密的核心地帶，隨著人體的年齡而“發胖”。而根據不同年齡段，太太們可以幫助先生一起為攝護腺減肥。
攝護腺一定要控制住自己的“分量”
大多數男性一生中都會遭遇不同程度的攝護腺“故障”。雖然它並不張揚，沒事時，根本不覺察它的存在，可真要惹毛了它時，下體的疼痛就會立即在男性的身體上顯現出來。如果不及時“調停”、“平息”的話，就意味著可能將發生“性罷工”。那時，不僅是他的痛苦，也是你做太太的煩惱。
一、20至40歲壞習慣刺激它增“肥”
結婚、事業成了這階段男性生活的主要內容。無論是出於一些什麼原因，他們中不少人總喜歡用酗酒作為他們交際或消遣的方式。雖然生活中不可能完全與酒“絕緣”，況且少量飲酒還可能對身體有益。但是如果常常是毫無節制地酗酒、吸煙，體內的敏感臟器都會不約而同發起抗議。
【醫師分析】
按理來說，在這階段攝護腺是一個非常“合作”的器官，中青年男性一般不會感覺到它的存在。但是如果你在生活中太放縱自己，壞習慣過於刺激它，它就會生氣，就會揭竿而起，鬧起“暴動”
別看它身藏不露，卻占據要地，一旦“肥胖”起來，就會從各路擠壓尿道，從而引發“交通堵塞”，使膀胱內的尿液排出受阻，尿頻、尿急、尿痛，排尿時間延長，尿線細而無力等等一系列連鎖反應都會一一出現。如果進一步加重的話，就會出現排尿困難，尿流中斷，出現疼痛的感覺。急性攝護腺發炎症，就是這個年齡段男性容易發生的攝護腺疾病。
攝護腺在酒精的不斷刺激下，會醉，會逐漸變得“肥胖”，並且越胖會越“糊塗”，完全忘記了自己所處的位置，從而放肆地侵占尿道的空間。如果原來就患有慢性炎症或肥大症，後果將更為嚴重。醉後的攝護腺蘇醒，需要一個較長的回吸收過程，大約在4～5天後，才能漸漸“瘦身”成功。
【太太對策】
●由你來幫助他控制酒量，一次也不能讓他由著性子喝。
●床上運動也要有個小計劃，不容他縱慾也不要禁慾。
二、40至60歲忙得顧不上它“減肥”
隨著人生變故的逐漸增多，這階段的男性會面臨很多意想不到的事情。下崗，孩子要考大學，家庭生活上要承擔的種種責任等等，諸多煩心事的接踵而至，讓本身不願表白的男性，身心受到重負。雖然這階段的男性自身生理上也會出現某些問題，但是他們根本就顧不上。
【醫師分析】
其實，如果把攝護腺比作一個長跑運動員的話，這階段的它，雖然還有耐力在跑，但是自身的負重已在慢慢增加。如果能在平時注意對它的保養，那麼，它還可以健康地工作10年。但要是缺乏對它進行有效地呵護，就會使它肥胖的速度加快。一般情況下，平均每年將會增加0.4ml，所以，40歲以上的男性出現輕度攝護腺肥大症的概率可達到70%左右。
當攝護腺出現了問題，比較典型的症狀是，感覺自己像個關不緊的水龍頭，總會想到廁所。到了如此境地，列腺的“減肥”已刻不容緩了。
【太太對策】
●要督促他多多喝水，有效地稀釋尿液濃度，以減輕對攝護腺的刺激，並且提醒他不要憋尿。
●細心地觀察他情緒的變化，學會認真地傾聽他的心事，然後鼓勵他去做想做的事。保持心情愉快，勝似靈丹妙藥。
●經常讓他用溫水清洗會陰，既能舒緩肌肉和攝護腺的緊張，又能預防攝護腺的感染。
攝護腺肥大症都有什麼檢查方法呢？
1、殘餘尿的側定：膀胱殘餘尿的多少反應膀胱代償衰竭的嚴重程度，因而這是重要的診斷步驟之一，也是決定手術治療的原因之一。
2、膀胱造影：對不能進行膀胱鏡檢查的病例可生膀胱造影，除觀察膀胱頸部充盈缺損外，也可觀察 有沒有膀胱結石，腫瘤、憩室及輸尿管返流等。
3、直腸指診：攝護腺肥大症檢查為攝護腺肥大症最簡易和必須進行的檢查方法，檢查時須注意攝護腺的解剖界線、大小、質地及是否有硬結，攝護腺肥大症時，其質地較硬，表面光滑，中央溝變淺或消失。Rous於1985年提出了攝護腺直腸指診的分度及估重法。
4、膀胱鏡檢查：能直接觀察攝護腺各葉的肥大症情況，並可以了解膀胱內有無其它病變，如腫瘤、結石、憩室等，從而決定手術治療的方式。
5、尿流動力學檢查：攝護腺肥大症而導致下尿路梗阻時，最大尿流率降低（<10ml/sec），排尿期膀胱內壓增高>9。3kpa（70mmhg）。
6、放射性同位素腎圖：可以了解兩腎分泌功能及腎盂、輸尿管引流情況。
7、其它檢查：有腎功能檢查及尿培養等。若需手術，則應作心、肺、肝功能檢查。
8、B型超聲檢查：測定攝護腺的大小，正常的攝護腺的橫徑為4厘米，前後徑約2厘米左右，形態呈橢園形，左右對稱。攝護腺肥大症時前腺會增大，後徑增大較橫徑更顯著。
推薦：預防男性攝護腺肥大症的妙招
1、嚴格禁酒：飲酒可使膀胱頸及攝護腺充血而發生急性尿瀦留，故應嚴格禁酒。
2、適量補充飲水：有些患者因尿頻而不敢飲水，其實飲水過少可致脫水，尿液濃縮易形成結石。白天飲水不應限制；晚間可適量減少飲水量。
3、慎用某些藥物：平時應少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素擬交感神經藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時，還會致急性尿瀦留。
4、防止感冒受涼：天氣突然變冷時，攝護腺肥大症患者症狀往往會加重。患者應適時保暖，預防感冒及上呼吸道感染。
5、避免久坐少動：久坐可致會陰部充血，使排尿困難，應提倡力所能及的文體活動，有利於症狀減輕。
6、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發生急性尿瀦留。應做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡後，膀胱過度充盈。
7、少食辛辣刺激食物：攝護腺肥大症患者應少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使症狀減輕。
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