男性攝護腺發炎有什麼保養方法？隨著生活節奏的不斷加快，我國越來越多的男性得到攝護腺發炎。醫師表示，臨床 治療發現，隻攝護腺疾病患者中，只要在發病前做過保護和預防的，發病率非常低，隻占患者的5%。所以保護攝護腺對男性有非常重要的意義。
【攝護腺發炎的保養方法】
1、調節生活。應盡量不飲酒，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品，以避免使攝護腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹 痛的感覺。由於大便秘結可能加重攝護腺墜脹的症狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發生，必要時用藥物幫 助排大便。
2、適度性生活。性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態。因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活 ，避免攝護腺反復充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。
3、避免磨擦。會陰部磨擦會加重攝護腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長 時間或長距離地騎自行車或摩托車。（攝護腺發炎應該怎麼治療）
4、多飲水、不憋尿。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲 水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。如 果每天用溫水泡澡會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
