攝護腺疾病已不再是中年男性的“專利”，青壯年男性也應該提高警惕，最好的預防辦法是：養成經常清洗下身的衛生習慣；把鍛煉、休息和飲食合理結合起來，做到生活規律。
得到攝護腺發炎剝奪了自己性愛的權利，老柯隻能用加班工作和下班喝酒來逃避妻子殷切的目光。然而三四個月過去，情況並沒有好轉。
沈陽463醫院醫師說：“遇到這樣的病例，我的醫囑太簡單了――過性生活，必要的話還要一天兩次！”治療慢性攝護腺發炎，適度性生活絕對是必要的。
節慾並不有利於攝護腺發炎的恢復
攝護腺在發生炎症時，主要病理改變為腺體充血等。以前有人主張禁房事，認為房事因攝護腺乃至整個盆腔都處於充血狀態，從而會使攝護腺發炎加重。其實，人們雖然可人為地對房事進行控制，但卻無法禁止作為正常生理現象的性沖動，更無法禁止這種性沖動引起的攝護腺甚至整個盆腔充血。
如果比較一下這兩種充血消退的時間我們會發現，一次射精後，盆腔充血消退的時間為15―30分鐘；而若無性高潮期，則盆腔充血需1天才能消退。這說明，禁房事比適當性愛，對攝護腺充血的緩解作用差很多。而在房事排精的過程中，腺液中的部分炎性分泌物會隨射精排出，非常有益於炎症的減輕和康復。因此，攝護腺發炎患者禁房事是不妥的，應當順其自然。攝護腺病是男性攝護腺多種疾病的總稱，其中最常見的就是慢性攝護腺發炎和攝護腺肥大症。男性年輕時有過度的性生活往往是其中老年時期發生攝護腺發炎的原因之一。但另一方面，長期杜絕性生活同樣也會引起攝護腺肥大症。
男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和攝護腺所分泌的攝護腺液，這些成分混合後貯存在精囊內。當男性在較長的時間內不發生射精行為（包括性交、手淫、夢遺等使精囊收縮排出精液的動作）時，就會使精囊長時間處於一種充盈的高張力狀態。
另一方面，一個性發育正常的男性，會不可避免地經常出現性沖動，這是一種正常的生理現象。而人的生殖系統會隨著每次性沖動的發生而出現相應的變化，例如各種相關腺體的分泌物會隨之增多，血管也會隨之擴張和充血。
過度節慾或引起攝護腺肥大症
當男性反復出現性沖動而又得不到宣洩時，其體內相關器官的這些變化卻一直在進行。也就是說，其不斷出現的性沖動，使其攝護腺液的分泌在持續增多，其攝護腺的局部在持續充血，久而久之，就造成了其攝護腺的肥大症。可見，過度的節慾一樣會導致男性的攝護腺肥大症。
對於有婦之夫來說，長期禁慾的機會並不多。而對於那些喪偶的中老年男性來說，他們盡管也會有性沖動，但卻無法過性生活。這是值得社會關注的。近幾年，老年婚姻問題已經引起了人們的重視。從保健和防病的角度上講，應鼓勵中老年人再婚。這對他們的健康有好處。順便提出一個可能難以被人接受的勸告：一個失偶的中老年男性，在他還沒有再婚之前，當出現較頻繁的性沖動時，可以通過手淫來宣洩“積蓄”，這麼做對人體有一定的好處。
為預防攝護腺疾病，男性應適度地安排性生活，既不可縱慾，更不能禁慾。
沈陽463醫院醫師提醒大家，攝護腺疾病已不再是中年男性的“專利”，青壯年男性也應該提高警惕，最好的預防辦法是：養成經常清洗下身的衛生習慣；把鍛煉、休息和飲食合理結合起來，做到生活規律；日常中，多喝白開水，少飲咖啡和烈性酒；飲食上要少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。此外，性生活也應規律、適度，且一定要潔身自愛。
