攝護腺肥大症是中老年男性常見疾病之一，雖然年齡是攝護腺肥大症發病的基本條件之一，但醫師發現，攝護腺肥大症有低齡化趨勢。攝護腺肥大症低齡化的原因有哪些？我們該如何早期做好預防攝護腺肥大症的措施呢？
攝護腺肥大症患者低齡化的原因有哪些？
一些不良飲食習慣是為何攝護腺肥大會出現低齡化的原因。人們過多地攝取高脂肪高熱量食物，機體內脂肪含量就會增加，而脂肪增高又使內分泌激素發生改變。性激素水平失衡，可致使攝護腺長期充血、腺泡鬱積、腺管水腫而致攝護腺肥大。
醫師解釋，一些年輕男士由於工作關系也是會引起攝護腺肥大的原因，長時間坐著工作或開車，正常坐姿下，人的重心自然落於攝護腺的位置，坐的時間久了，攝護腺必然要承受體重的壓力。
因而難免造成攝護腺向尿道管擠壓而壓迫尿道，嚴重者會造成排尿困難，甚至閉尿，引起攝護腺肥大。經常酗酒，食用辛辣等刺激性食物，導致攝護腺充血，從而刺激攝護腺增大。
提早預防攝護腺肥大症是關鍵
絕對忌酒。飲酒可使攝護腺及膀胱頸充血水腫而引起尿瀦留。
少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫攝護腺，加重排尿困難。
不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易引起急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。
避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助於減輕症狀。
適量飲水飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
堅持適當的身體鍛煉，改善血液循環利於局部炎症吸收；飲食營養豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。
