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1、多飲水，有利於攝護腺分泌物的排出，可保攝護腺的安全。
2、保持溫度，可使用溫水洗澡，應盡量避免一切使受寒冷的事物。
3、少食用刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。蘋果含鋅量高，大豆類食品也對防治攝護腺發炎也有很好的作用。
4、自我按摩需注意。自我按摩對治療攝護腺發炎有一定的效果，但是並非人人適用。慢性攝護腺發炎急性發作期，攝護腺萎縮和硬化的患者應避免進行按摩。
6、不要憋尿。憋尿不僅對腎臟有害處，而且使膀胱充盈，易引起急性尿瀦留。
7、多運動，避免久坐，最好的運動方式是走路。不宜騎自行車。
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