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攝護腺發炎理療後如何護理


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無論是攝護腺發炎還是其它的疾病,在經過一定的治療之後,都是需要再進行一段時間的護理的工作的!攝護腺發炎這種疾病的治療方法已經隨著醫學技術的不斷創新,變得越來越多了起來。攝護腺發炎嚴重地影響了患者的生活質量,使他們的精神與肉體遭受極大的折磨。那攝護腺發炎理療後如何護理,下面就來具體的了解一下。


攝護腺發炎理療後如何護理


攝護腺發炎的護理一:要經常做保健


1、每天沿著尿道兩側進行按摩15-20分鐘,強度以自己能夠承受為準。


2、站立做收縮肛門運動,每天早起和晚睡前做50-100次,以肛門感覺酸熱為準。


3、夏天用濕毛巾冷敷睪丸,每晚2-3次,以睪丸收縮到位為準。


4、完全放松自己的心裡壓力。


5、每天早晨晨練,慢跑10-15分鐘,以微出汗為準。


6、每天早晨雙手扣腰,刺激腎臟血液循環,應扣100-1500次最好。


攝護腺發炎的護理二:注意飲食搭配


在飲食方面要注意多吃富含維他命食品,以新鮮蔬菜,水果,清淡易消化的飲少食多餐,保持能量的供給,禁煙禁酒及刺激性食物。


少吃些油膩和油炸食物。男人的口味一般都較重,尤其是愛喝酒的男人,一般都會喜歡吃油膩和油炸食物,極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物,多吃植物油少吃動物油,平時多吃些蒜和魚類,適量喝點紅葡萄酒,這些做法能降低膽固醇含量。



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