攝護腺病可謂是當今一大疑難疾病。而且攝護腺是男性功能的重要組成部分，形狀似扁平栗子。那麼，怎麼樣預防？
感染性攝護腺發炎是一組疾病的總稱，它包括慢性細菌性攝護腺發炎，非細菌性攝護腺發炎和攝護腺痛。其中，非細菌性攝護腺發炎雖然有攝護腺發炎的症狀，攝護腺液中也能查到細胞，但是卻培養不出細菌。
而攝護腺痛則隻出現像攝護腺發炎患者那樣的會陰部酸脹不適、排尿滴瀝不清、尿末有混濁液體等症狀，但是攝護腺液中查不到白細胞，可能是由於骨盆底部肌肉緊張所引起。當然後兩種情況更不會引起傳染了。
感染性攝護腺發炎的預防如下：
1、不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。
2、適量運動：做到“五三七”，五：每周至少運動5次；三：每男性攝護腺發炎次運動得30分鐘以上；七：每次運動後，實際心跳次數加上年齡，要達到每分鐘170次。
3、常做攝護腺功能鍛煉：動作要領是，深吸氣的同時用力提肛門、會陰部的肌肉等等，其作用是松馳盆腔的肌肉，同時對攝護腺做輕微男性攝護腺發炎的按摩，對攝護腺發炎的治療非常重要。
4、增強體質，預防感冒：我們進行熱水泡澡對慢性攝護腺發炎非常有幫助。
