熬夜等攪亂生物鐘易患攝護腺病
每到歐洲杯、世界杯等大型賽事時,酷愛體育運動的熱血男兒們往往通宵看球。但在大飽球癮之際,危機正向生殖健康襲來。根據往屆的門診情況統計,因睡眠不足、大量的酒精、煙、辛辣食物、久坐等原因造成的攝護腺發炎、性功能障礙、不育等泌尿科疾病相當高發。醫師呼籲男性朋友關愛自己健康,一旦發現症狀,就應及時就診。
熬夜:精力損傷過度有礙性功能
盡管平時工作很忙,酷愛體育的錢先生也總要在凌晨時分守候在電視機旁,觀看心愛的體育賽事。近來,他尷尬地發現自己在夫妻生活中竟然“不行了”。
醫師指出,“早晨睡懶覺”、“開夜車”者,患性功能障礙的比例比較高。這是因為人體的生物節律是周期性變化的,夜間人體內分泌激素較低,如果大腦持續於夜間工作會刺激大腦皮層興奮,強制其繼續分泌過多的激素,久而久之破壞了人體生物鐘的晝夜節律,當人體需要恢復正常的作息習慣時,被打亂的生物鐘很難調整過來。
開車:走路少易遭攝護腺病襲擊
目前來醫院看攝護腺發炎的患者占了日常門診量的近一半。其中,半數是有車一族和“的哥”,40歲以下ED(勃起功能障礙)的患者人數也明顯增加,已達到50%以上。醫師指出,長期駕車幾個甚至十幾個鐘頭,極易使體內代謝物堆積,血液循環變差,造成攝護腺腺管阻塞。而平時飲水少,經常憋尿,對尿路更是形成一種直接刺激,也容易使攝護腺發炎的症狀加重。
久坐:透支體力使抗病能力下降
上網、看球賽等等,熬夜久坐成了大部分現代男性的一種生活方式。從健康的角度講,熬夜久坐的害處是非常多的,它使眾多中青年的體力嚴重透支,抗病能力下降,從而導致攝護腺疾病高發,而且影響男性的精子質量,甚至導致男性不育症。我國已婚夫婦中不育者約占15%,其中男方原因的約占一半。醫師指出,如果出現了不育也不用慌張,男性不育可以因多種原因導致,應到正規醫院進行有針對性的治療。