攝護腺的日常保養顯得非常有必要，因為攝護腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺，他所分泌的攝護腺液，是精液的最重要組成部分。攝護腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性攝護腺發炎。臨床發現，25%~50%的男性受過此病的困擾。
1、 檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環切手術，避免細菌藏匿並經尿道逆行進入攝護腺。
2、加強性格休養，多談心，廣交友，心胸豁達，樂觀向上。
3、 樹立正確的性觀念，避免性生活過頻。可用運動的呢過方式釋放能量，防治攝護腺因性生活過頻而充血。
4、 養成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入攝護腺。
5、 及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防治細菌從血液進入攝護腺。
6、 不久坐和長時間騎自行車，以免攝護腺血流不暢。
7、 養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。
