多吃水果對男性的的攝護腺器官很有好處，對攝護腺痛也有緩解作用，不同的水果對攝護腺疾病的效果也是不同的。那麼對攝護腺痛有益的水果有哪些？
攝護腺是不成對的實質性器宮，由腺組織和肌組織構成。攝護腺上端橫徑約4cm，垂直徑約3cm，前後徑約2cm。表面包有筋膜鞘，稱為攝護腺囊。囊與攝護腺之間有攝護腺靜脈叢。攝護腺的分泌物是精液的主要組成部分。
一般說來，男性攝護腺痛應該多吃植物性食品。其中有些化合物可以抵禦攝護腺癌，如塞潤櫚和大蕁麻中之天然化和物。但是特別值得介紹的是，番茄紅素應該多攝入。它不隻存在於西紅柿中，杏子、葡萄柚、紅色蔬果中也有此抗氧化劑，可以保護細胞中之DNA不被氧化。
另外，在玉米、菠菜和其他深綠色蔬菜中的玉米黃素和黃體素也是有這種保護性的。還有一種叫槲皮黃素的黃酮類化合物，可以制止攝護腺癌細胞的分裂，可以在蘋果、洋蔥、茶和紅葡萄酒中找到。
所以，我們現在雖然不能指出某一種化合物有絕對預防男性攝護腺痛的功效，但是吃所有這些蔬果必然不會有錯。另外，減少油脂攝取量也是必要的，有關報告指出飲食中有高動物性油脂是患癌症的一個重要危險因素。
上面的水果對男性攝護腺痛有很好的作用，所以預防攝護腺痛疾病要多吃上面水果，少吃油脂量高的食物。積極的預防攝護腺痛疾病的發生。
