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攝護腺發炎要遵循的飲食原則


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攝護腺發炎要遵循的飲食原則


不能吃辛辣食品


大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管擴張和器官充血,對於攝護腺發炎患者來說,這些食物吃不得,否則就會導致攝護腺發炎遷延難愈。


蔬菜、水果


西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、冬瓜、黃瓜等此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋之功,能清熱解毒,化濕利水,起到抑制炎症的作用。


幹果、雜糧


紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維他命,有著良好的營養作用,並具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用,能夠殺滅細菌,通便逐滯,使攝護腺腺管暢通,炎症消除。


保健飲品、草藥


如花粉、綠茶、蜂蜜,以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、鮮竹葉等鮮蘆根等草藥煎湯服用對攝護腺發炎有很好的作用。在蜂蜜中,槐花蜜比較好。




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