泌尿科醫師指出，攝護腺疾病的典型症狀主要體現在排尿異常：一是排尿改變，初起時有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。少數病人在清晨發現尿道外口有分泌物粘合，餘尿不盡而淋濕內褲。二是尿色異常，多數尿色加深，可出現混濁、白色的尿液，也可有血尿。有些人認為攝護腺疾病本身就有排尿困難，所以都少喝水以避免排尿，其實這是一種錯誤觀念。攝護腺疾病通過適當飲水，規律排尿還能有效緩解症狀。
其實喝水太少是攝護腺疾病發病的直接原因之一，所以多喝水稀釋尿液也是預防攝護腺疾病的第一要務。預防攝護腺疾病要多飲水，多排尿，避免憋尿，改善血液循環，將細菌毒素沖淡，及時疏通血管，促進體內垃圾排放，增強免疫力和抵抗力。
醫師建議：攝護腺疾病患者白天可以多飲水，夜間也應適量喝水。
這樣，多喝水能沖洗攝護腺細菌。微生物感染是引起攝護腺疾病的一個重要因素。如細菌、原蟲、病毒等都可以導致攝護腺發炎。細菌性攝護腺發炎是最常見的。細菌侵入的途徑：一是通過血液感染；二是通過淋巴感染；三是直接感染。引起攝護腺發炎的原因和渠道很多，除了上述的以外，還有某種病症引起的過敏反應，以及神經醫學方面的因素等也可以引起攝護腺發炎。
此外，醫師還提醒說：學會正確喝水，不僅對疾病有預防和治療作用，還能有效減緩疼痛。而多喝水就會多排尿，濃度高的尿液對身體會產生影響，也會對攝護腺產生較多的刺激，所以應多喝水以稀釋尿液。多排尿能保護腎臟，是腎臟保健的重要良方。
健康飲水的時間表
一般一天要喝68杯水，平均分配在一天之中；均衡飲食，攝取大量的蔬菜水果；不喝咖啡及酒；經常運動。醫師為您提供喝水時間一覽表，以供參考：
6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的溫水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8：30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，給自己一杯至少250cc的水！
11：00 醫師指出工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放松緊張的工作情緒！治療攝護腺發炎
12：50 用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。
17：30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，晚餐時，自然不會暴飲暴食。
22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水！這時候喝水最好別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
醫師建議廣大男性朋友按照上面的時間表按時飲水，這樣就能夠有效的預防攝護腺地帶出現“旱情”。此外，保持私處清潔、多放松舒緩壓力、規律性生活、勤洗溫水澡、注意防寒保暖、遠離咖啡因、辛辣與酒精等也都是有效預防攝護腺發病的重要細節。患者如感覺不適，應及早到正規泌尿科醫院就診，查明病因，辨症施治，在專業醫師指導下治療，避免反復發作，貽誤病情，同時保持良好的生活習慣與樂觀心態，爭取早日康復。
