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男性要怎樣預防攝護腺發炎


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攝護腺發炎是男性朋友常見的一種生殖系統疾病,它的出現對男性朋友造成的危害是不容忽視的,它可以影響男性朋友的正常生活和工作。所以,男性朋友在日常生活中應該積極地預防攝護腺發炎的出現。


男性攝護腺在臨床上有急性和慢性兩種,急性攝護腺發炎的發病急,症狀明顯,患者會出現寒戰,發熱,全力無力等症狀,尿急,尿痛,尿道口有白色分泌物。如果急性攝護腺發炎不及時治療會導致慢性攝護腺發炎的發生。


慢性攝護腺發炎可以造成男性患者出現排尿不適,性功能障礙,放射性疼痛,會陰肛門尿道處不適,長期慢性攝護腺發炎患者還會出現神經衰弱的情況,出現頭暈,失眠等情況,如果病程時間長還會導致 患者得到結膜炎,關節炎等病變。慢性攝護腺發炎對於男性的危害非常大,嚴重的甚至會引起尿毒症,所以預防是關鍵。


男性攝護腺發炎的預防方法主要有以下幾點:


一、不要吸煙:根據調查,吸煙者攝護腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200餘種,其中盡大多數對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多攝護腺受害越大。


二、避免久坐:久坐或經常騎自行車使攝護腺長時間受到擠壓,導致局部血液循環不暢。特別是在騎自行車時,車座與會陰產生磨擦,刺激尿道上段和攝護腺等處,促皮下組織慢性肥大症、發硬、腫大,甚至發炎,壓迫尿道和攝護腺,輕易造成攝護腺疾病和排尿困難。


三、留意防冷、保熱:攝護腺有豐富的腎上腺能受體,受涼時極易引起交感神經興奮,導致腺體收縮,使尿道內壓增加,影響排尿;而排尿困難,又會對攝護腺產生不良的影響,惡性循環可使攝護腺發生病變。


四、性生活要留意:短時間內持續多次者,發生急性攝護腺發炎的比率高達89.7%。相反,性慾旺盛者因故無法正常排洩,致攝護腺分泌大量囤積,時間長了導致攝護腺過度擴張與充血,也可引發炎症。此外,體外排精、中斷等,同樣可使攝護腺充血腫脹而引起炎症。


五、注意飲食的問題:經常食用辛辣、酸性食品和飲烈性酒,可引起血管擴張,促使攝護腺充血。長期酗酒者可加重攝護腺充血,引發炎症或加重原有病情。



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