有研究表示，男性一天一蘋果可預防攝護腺發炎。
“一天一蘋果，醫生遠離我”，這是備受追崇的西方諺語，可見，蘋果預防病症功效大，今天，我們這裡認識下每天吃蘋果預防攝護腺發炎的功效。
為什麼吃蘋果可以預防攝護腺發炎呢？醫師介紹，許多學者發現很多慢性攝護腺發炎患者的攝護腺液和精漿中鋅元素含量低下，而且，攝護腺液具有抗菌成分，這種成分是一種含鋅蛋白，如果男性缺鋅就容易引起攝護腺發炎問題。而蘋果中富含鋅元素，因此每天吃一個蘋果可以補鋅，從而達到防治攝護腺發炎的目的。
為了預防攝護腺發炎造成的危害，日常生活中不妨每天吃個蘋果，預防攝護腺發炎。
除了蘋果，男性可以吃什麼預防攝護腺發炎呢？
預防攝護腺發炎要注意飲食清淡，可以吃些雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉等肉類，多吃梨、西瓜、馬蹄、柚果、涼茹等水果，還有綠色蔬菜，全面做好預防攝護腺發炎工作。
那攝護腺發炎患者不能吃什麼呢？
首先，攝護腺發炎患者不能吃辛辣飲食，避免其加重病情，另外，攝護腺發炎患者要注意戒煙戒酒，避免煙酒刺激，導致攝護腺發炎長期久治不愈。
