攝護腺發炎是目前非常令男性頭痛的心病之一,若治療方法不當,極易反復,影響正常的工作和生活,讓男性的性福大打折扣。廣州博大醫院醫生介紹說,攝護腺是男性非常重要的器官之一,是男人的生命腺。它位於膀胱的後下方,若出現了炎症,會讓人們的生活變得一團糟。
同時,它的位置剛好在人體盆腔的底部,靠近會陰的地方。騎自行車時,車座正好壓迫到攝護腺,會陰不斷與座板發生摩擦,很容易引起攝護腺腫脹充血。攝護腺發炎患者如騎自行車姿勢不當、道路崎嶇不平或長時間騎行,都會因過度摩擦、撞擊而刺激攝護腺,使攝護腺發生腫脹、充血或損傷,導致攝護腺液排洩不暢。從而使攝護腺發炎加重。
騎車之所以會導致攝護腺發炎的發生,主要是由於騎車姿勢不正確引起。如車座太高,與騎車人個子矮,身材不適應,這樣不僅造成騎車時身體不舒適,動作難以協調,而且由於騎車人隻能勉強上下左右搖擺蹬踏,使得會陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人的重心靠後,或道路崎嶇不平使車子行使時嚴重顛簸,就容易刺激會陰部,造成攝護腺充血、腫脹和損傷。
很多攝護腺發炎患者在騎自行車後,會感到會陰部不適、酸脹麻木或疼痛,排尿時尿道痛,排尿困難,腰部酸痛等,就是由於攝護腺長期處於充血狀態,導致血流不暢,從而加重炎症。資料顯示,職業自行車運動員的攝護腺發炎發病率高達40%以上。
要避免由騎自行車引起的攝護腺發炎,最重要的是調整好車座的位置,高矮要適中,車座比較 好選用軟墊,車座的前部位應略低於後部。經常騎車的人比較 好戒煙和戒酒,以免加重攝護腺的充血。
另外,連續騎車時間比較 好控制在30分-鐘以內。若路途較長,應在騎車途中適當停下來稍作休息,以緩解長時間處於壓迫狀態的攝護腺,使血流通暢,避免慢性攝護腺發炎的發生或加重。一旦感覺會陰部不適,應立即暫停騎車,有條件者可以用溫水泡澡,加速局部的血液循環。