攝護腺發炎一直是心腹大患，談到攝護腺發炎總是帶著一絲害怕。是的，攝護腺發炎雖不是什麼絕症，但是對身體的危害是不容小覷的。特別是給家人帶來的傷害更是不可忽視的。其實，為了家人的健康和快樂也要保重好自己的身體。抗癌攝護腺發炎並非想象中那麼困難，從原因下手就是一條捷徑。
睡前玩手機容易導致攝護腺發炎
現在手機成為生活的一部分，可以說比愛人還親，與自己“形影不離”，也難分難舍。在睡覺前都要玩弄它一番，這是很不好的習慣哦，睡前玩手機有很多弊端，下面給大家講解睡前玩手機的危害。
除去必要交流，上班族使用手機主要用於聊天、看電子書、微信、刷微博、玩遊戲、聽歌和看視頻。愛刷微博的上班族每月手機話費開銷要比其他上班族高出13.55%。近八成上班族表示自己嚴重依賴手機，60.39%的上班族表示手機減少了與身邊人的當面溝通，63.59%的上班族睡覺前玩手機且經常影響睡眠。
男性上班族睡覺前經常玩手機和ipad等，常常會因為沉浸在其中而忘記時間，甚至常常憋尿，或者經常性的久坐不懂，這樣就容易引起肌肉酸痛，頸椎僵硬，甚至還可以引起攝護腺發炎。由於經常憋尿、久坐、以及工作壓力大、生活無規律，男性上班族很容易患攝護腺發炎。
由此可知，睡前玩手機是很不好的，如果有什麼要緊的事可以在睡前30分鐘看看，後面最好關機或者屏蔽信號，放在離自己遠10米的地方，避免睡覺還受輻射。所以為了健康，一定要養成良好的習慣，當健康有了，可以做更多的事業，有更多時間去享受幸福。
