攝護腺是男人的生命腺，如果出現了炎症，一定要警惕，小心攝護腺發炎來襲。做好攝護腺發炎的保養，不但能避免攝護腺發炎加重，對攝護腺發炎的治療可以起到輔助作用，那麼，攝護腺發炎患者要怎樣保養？
1、規律的性生活：臨床顯示，每周三次或多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的正 規方法莫過於規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
2、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。如果每天用溫水泡澡會陰 部1―2次，同樣可以收到良好效果。
3、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機 打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
4、多放松：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態 。
5、遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康理由比較 好遠離。
6、多飲水：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有 效稀釋尿液的濃度。
