早洩對於年輕人來說更常見，不過早洩的發生與精神緊張有關，而與年齡關系並不大。
有些年輕人會有自慰的習慣。根據自慰時間的長短來判斷是否早洩也是不對的。實際的性生活和自慰有很多差別，後者不能替代前者，也不能完全反映男性真實的性能力。性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔而潤滑。而自慰對陰莖的刺激強度比較高，性感受更為強烈，射精時間自然會比正常性生活要短。
行為療法是比較普遍的早洩的療法，這種方法是通過鍛煉，借以提高病人對射精的控制能力。該方法操作簡單，具體步驟如下：
第一步：早洩的療法包括，逐漸刺激陰莖，在快要射精的時候馬上停止對陰莖的刺激。
第二步：停止刺激30~60秒鐘。
第三步：重新刺激陰莖，停止或減弱刺激量直到射精感覺消失。
第四步：重復上述操作四到五次，直到能夠知道什麼時間將要射精，然後完成射精。
