針對早洩的預防與治療問題，專家從以下幾個方面進行了說明：
1、建立美滿、健康、和諧的家庭環境
注重夫妻之間的相互體貼、配合，如果出現早洩現象，應找出原因，共同配合治療。
2、注重婚前性教育和性指導
把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。
3、早洩患者注重生活要有規律，加強體育鍛煉
如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
4、禁止自慰，節制房事
避免劇烈的性慾沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，而且會引發早洩，並不可取。
