慢性攝護腺發炎可以說是泌尿外科最常見疾病，患者甚多，由於攝護腺解剖結構及生理特點，病程多較長，患者深以為苦，甚至有人喪失治療好的信心，因此，向大家推薦一種自我按摩療法配合治療本病，以求促進患者病體早日康復。自我按摩療效肯定，操作簡便，患者極易掌握。
一、便後，清潔肛門及直腸下段即可行按摩治療。
患者取胸膝臥位或側臥位，醫生用食指順肛門於直腸前壁觸及攝護腺後，按從外向上向內向下的順序規律地輕柔按壓攝護腺，同時囑患者作提肛動作，使攝護腺液排出尿道口，並立刻小便。
二、自我按摩：
患者取下蹲位或側向屈曲臥位，便後清潔肛門及直腸下段後，用自己的中指或食指按壓攝護腺體，方法同前，每次按摩3～5分鐘，以每次均有攝護腺液從尿道排出為佳。按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂水潤滑指套，減少不適。每次按摩治療至少間隔3天以上。
如果在自我按摩過程中，發現攝護腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到專科門診就診，以避免慢性攝護腺發炎出現急性發作時還行攝護腺按摩的情況。 需要強調的是，自我按摩治療隻是一種配合治療手段，不能完全代替其他療法。
