現在的人都會比較在乎自己的健康狀況，遇到攝護腺發炎疾病的時候也是應該積極的進行處理的，那麼西紅柿有助於攝護腺發炎預防嗎？
多吃西紅柿有助於男士預防攝護腺發炎，並且可以有效的增強性能力。調查表明，一些地中海國家，男人們攝護腺痛發病率很低，且性能力大多可維持到 60歲以上，推測是因為當地盛產西紅柿，而男人們又喜歡吃的緣故，一些研究提示，男性一周吃5~10次西紅柿，其患攝護腺發炎的可能性減少一半。
天然類胡蘿卜素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，它可以清除攝護腺中的自由基，保護攝護腺組織。因此，多吃番茄的男人等於給自己添加了攝護腺“保護網”。番茄紅素需要經過加熱和油脂烹調後，才能更易於讓人體充分吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
調節性生活，不要頻繁手淫，並應注意性生理衛生，以防止攝護腺的過度充血及生殖器官感染的發生。注意生活起居，養成良好生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，並進行有效的身體鍛煉。可以去室外空氣清新的地方進行有氧運動。
飲食方面要禁忌辛辣寒涼食物，酒類等刺激性食品。多飲水，不憋尿 ，以保持尿路通暢 ，有利於攝護腺分泌物的排出。對於已治療好的慢性攝護腺發炎患者 ，還應每晚熱水泡澡，以改善攝護腺的血液循環，防止炎症復發。
