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提醒:預防攝護腺肥大症遠離五怕


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攝護腺肥大症的病因病理各有不同,同時又分為急慢性細菌性攝護腺肥大症,急慢性非細菌性攝護腺肥大症,以及慢性頑固性攝護腺肥大症等。


醫師介紹:攝護腺的生理特點有“五怕”,攝護腺肥大症患者應注意防范。


1、怕擠


攝護腺的位置在膀胱和尿道隔之間,前面有組成骨盆的恥骨擋著,後面有直腸擠著,因此攝護腺的解剖位置相對固定。有些患者的生活方式會造成攝護腺的擠壓,比方說騎自行車,梆硬的車座正好通過會陰部擠壓在攝護腺上,特別是長時間在顛簸路面騎行,會造成攝護腺的充血水腫。


2、怕醉


攝護腺是一個對煙酒和辛辣食物十分敏感的器官,飲酒後攝護腺肥大症患者全身血液循環迅速、神經興奮,攝護腺會出現充血、細胞水腫,尿道受到擠壓。


3、怕冷


攝護腺受冷後會出現充血、淤血、氣血瘀滯,會引起無菌性攝護腺發炎,加重攝護腺肥大症。因此患者應注意保暖,不要坐在冰冷的地面、石頭上。


4、怕臟


男性攝護腺距離尿道口隻有10~12厘米,尿道口所感染的細菌、病毒、支原體、衣原體、黴菌等病原菌會順著尿道逆行至攝護腺而造成感染。


5、怕淤


攝護腺肥大症患者患攝護腺發炎時,會出現腺體的腺泡和小腺管堵塞,攝護腺液和炎性分泌物都排洩不暢,這些分泌物長時間淤積在攝護腺內部,可集中加重攝護腺肥大症。


提醒:預防攝護腺肥大症遠離“五怕”!醫師溫馨提醒:經常參加體育鍛煉,可增強體質,促進會陰部的血液循環。


首先做收腹提肛操。方法是隨著自己的自主呼吸,吸氣時收小腹縮肛門,呼氣時放松,連續做百次,每天上、下午各做一遍,姿勢不限,站、坐和臥位均可。


其次是增加會陰部的運動量,例如常年練太極拳等,可改善會陰部的血液循環,防治攝護腺肥大症。攝護腺肥大症患者除選用上述療法外,還應注意自我保健,如勿過度勞累和劇烈運動。



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