攝護腺痛是中年男性朋友常見的一種疾病,該病的出現嚴重的危害了男性朋友的身體健康。因此我們在生活中需要提早做好該病的預防工作。一但得到該病後就會給患者造成很大的不適,那麼哪些事情是攝護腺痛患者要注意的?
1、避免會陰部過度受壓,攝護腺位於膀胱之下,會陰部長時間受壓,會導致攝護腺組織受損,輕者充血、水腫,重者可致急性攝護腺發炎甚至尿瀦留。
2、健康性生活,頻繁的性生活會使攝護腺長期處於充血狀態,而長期禁慾也會出現反射性的腺體沖充血狀態,這同樣對攝護腺不利。
3、注意衛生,保持局部清潔:堅持及時清洗會陰部,這是預防攝護腺疾病的關鍵所在。每次同房後及時排尿、清洗外生殖器也很有必要。
4、不可憋尿,排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張,有利於保持膀胱與攝護腺的正常生理功能。過度憋尿會導致攝護腺包膜張力的增高,長此以往會引起攝護腺疾患。
5、日常多飲水,充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產物的濃度,減少尿液中有害物質對攝護腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000毫升以上。