現代社會，工作繁忙了，男性朋友的工作一旦涉及到外出應酬，那必定是煙酒不離的，喝酒喝多了會難受，而到底有多難受，那種感覺隻有他們自己心裡才最清楚，所以，男人在外應酬的時候，做妻子的總是會想法設法為老公準備幾種解酒的方法，下面5MG.TW 想告訴大家的是一種最簡單的飲水解酒法。
喝水來醒酒" width="322" height="300" src="//img.jianke/article/201411/411039001-20141116091846740.jpg" />喝多了怎麼辦？正確喝水來醒酒想要解酒，就必須要讓酒精盡快地通過代謝、呼吸道、尿液和汗液等途徑排出。喝多了不妨通過喝水來加快酒精代謝。因為酒精容易引起人體脫水，醉酒後頭痛大多和缺水有關，因此酒後要喝溫開水補充體內水分，緩解頭痛等不適。很多人習慣在酒後喝茶，但茶利尿，會加重缺水情況。喝水解酒要注意量，以免導致水中毒，出現頭暈加重、口渴的現象，嚴重的還會突然昏倒。因此，不能一次性猛喝，應分多次少量小口地喝，以利於人體吸收。每次以100毫升～150毫升為宜，每次間隔半小時。此外，要避免喝5℃以下的水，喝過於生冷的水容易引起消化系統疾病。除了正確喝水之外，將番茄或葡萄打成汁喝也能起到醒酒功效，番茄汁葡萄汁比較有利於吸收。番茄中含有加快酒精分解和吸收的果糖，一次性喝300毫升的番茄汁，可以快速擺脫酒後頭暈狀態。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，可以跟酒中的乙醇發生反應，降低血液中的酒精濃度，人就不容易醉了，。另外，葡萄的酸味還可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等不適。（實心編輯：鄧湘東）
