需要強調的是,早洩的治療應是一個綜合性的、循序漸進的方案,單靠某一技巧或某一藥物效果不好。首先是夫婦雙方都能理解,早洩是較普遍存在的問題,雙方積極努力共同配合是治療的先決條件。其次是細致分析其發生原因,並加以糾正。
再後是夫妻雙方坦率地交流性信息和性感受,同時通過一些行為方法(如增加全身撫摸和陰蒂撫摸及陰莖擠捏法等)來重建射精條件反射,即達到性的同步。最後才是配合藥物治療。另外注意生活起居規律、保證充足睡眠、進行文體活動。在過度疲勞、工作緊張或與同事相處不融洽時,盡量不要過性生活。在下“早洩”的結論時,還應考慮是否為久別重逢、緊張、壓力等造成的暫時性“假早洩”或稱為“類早洩”,如果是這種情況,則不屬於病理性早洩。
如何正確判斷早洩
一、弄清楚什麼是早洩
嚴格說來,性交時勃起的陰莖在未進入陰道之前,或剛插入即出現射精現象即為早洩,但不能稱為病態。只有經常如此,根本不能進行性交時,才是病態,方能確診為早洩。
二、正確認識射精時間的長短
早洩是指過早射精,其實這個時間定義很難下,性交時射精時間的長短,個體差異很大,即使同一個人,每次射精時間亦不盡相同。有人將射精時間的長短,用以衡量早洩是不恰當的,必須考慮年齡、體質、健康情況、性生活經驗、性交次數和女性性欲及情欲高潮出現快慢等個體的差異性,所以很難制定一個具體射精時間標準。
據調查,正常男子射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個別可達50-60分鐘。至於1分鐘以內射精者,亦要視這時男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契,盡量在女方已充分激動的情況下進行性交,射精後雙方都感到滿足,則不應視為早洩。
因此,有人提出的陰莖進入陰道後不到1分鐘,或者陰莖在陰道內抽動不足15次即射精者,亦稱為早洩。這種意見目前尚有爭論。