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走出快男錯誤觀念 從振男人雄風


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對男人來說,早洩是件很不光彩的事情。早洩不僅傷害男人的面子,影響家庭性福和諧,更會對健康造成傷害。因此,及時對早洩進行治療是非常重要的。生活中不少男人由於缺乏科學的治療知識,在緩解早洩上存在不少錯誤觀念,有些治療投入不少精力金錢,反而取得相反的效果,這樣就更大的讓男人失去自信。想要走出早洩不做“快男”,就避開下面的治療錯誤觀念。


1、吃壯陽藥壯陽


只有陽亢興奮的催情作用,絕無滋水制火,收攝精關的固本功能,這對早洩的治療沒有一點點的幫助。


2、性交時間長短


其實,射精時間出現的快與慢,與性交間隔時間的長短之間存在著一個反比關系。也就是說,性生活頻繁,每次性生活之間的間隔時間短,性交時射精出現較慢。


3、勃起功能障礙


早洩與勃起功能障礙的發病機理不一樣,但的確有些病人,在發生較長時間早洩後,又發生了勃起障礙,這是心理因素作怪。


4、意念控制射精


表面看延長了性愛時間,然而此法不但對早洩的治療無任何幫助,反而使膨脹不洩的精液時時壓迫攝護腺。


5、麻痹龜頭


在龜頭塗抹麻痹藥物,雖減少了敏感程度,卻毫無快感可言,失去了性愛的真諦。同時藥物被龜頭吸收,有可能導致龜頭麻木,龜頭炎,龜頭癌等。


早洩是男性朋友常見的性功能障礙,也嚴重的傷害了男人的身心健康。那男人早洩有什麼治療方法呢?男人們該如何拒絕早洩呢?下面就為男性朋友介紹遠離早洩運動療法。


1、慢跑


先在跑前活動一下手腳,甩甩手、壓壓腿、轉轉腰。跑的距離長短可以根據自身和客觀條件而定,也可以在戶外原地高抬腿跑或是使用街邊跑步器。


走動著叫身體舒緩下來,做做深呼吸,就可以練有氧呼吸氣功:雙腿叉開與肩平齊,閉眼後全身放松,吸氣入腹,憋氣的10秒內從丹田運氣經胸腔、咽喉、小舌、後腦至腰部脊椎,再緩緩呼出體內氣體,這樣循環做20-30分鐘。


2、騎自行車


騎自行車上班也是不錯的健身運動呢!你嘗試過慢跑或步行上班嗎?如果辦公地點離家近的話。放一套革履西裝在辦公間,穿上運動裝和跑鞋活躍在路上,這是全球最流行的上班族上班曲。


3、跳繩和做操


跳繩可以促進血液循環、供給大腦更多氧氣和養分,起到通經活絡、健腦和溫煦臟腑的作用,提高思維和想象的能力。跳繩15分鐘,而做操是為了平和情緒,讓身體各部分肌肉都得到運動,所以也要15分鐘為宜。


大家對於早洩一定要有正確的認識,同時保持良好、輕松的心態,避免錯誤的治療方法。



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