性愛是一件美好的事，所以，我們應該更加重視。很多人在性生活中要求過高，太渴望達到性高潮，反而使自己陷入尷尬的境地。其實，想要達到性高潮並不難，首先你要放下心裡重擔，然後，學習一些性愛小技巧，這事兒就八九不離十了。
1、專心致志如果性愛時還在想著沒做完的家務、明天的工作、孩子的午餐等，那麼，快感恐怕不會輕易降臨。因此，把性愛當成一次舒適的按摩，大多數人都會在按摩時心無旁騖，徹底放松，性愛也一樣。2、探索自己由於缺乏足夠的性知識，很多人對性一直抱有回避的態度，甚至不敢探索自己的身體。美國加州州立大學心理學教授拉曼妮·杜瓦舒拉博士建議，女性要學會從鏡子中看自己，這有助於你引導愛人的行為，和他進行更順暢的性愛。
