性愛對於繁衍後代來說無疑是有效行為，但對於性滿足，尤其是女性性滿足就往往不是有效行為。
性愛時一刺激不到yin蒂，二刺激不到G點，所以說很可能是無效的或不那麼有效的；又因為男性性交平均時間多為2-6分鐘，而女性單靠性交至少需要10分鐘才有可能達到性高潮，所以單靠性交的手段很難滿足女方的性的需求。
有時，自慰通過手指對yin道的刺激實際上是刺激了G點，男方的手指深入yin道後向上一摸正好按壓在yin道前壁上，所以才激發了性高潮和強烈的快感。不要以為G點有多深，其中心在離入口處5厘米左右，其邊緣也就是2厘米左右，所以很容易刺激到。許多人講找不到它，這裡還有個方法問題。
男方坐位，女方背靠男方胸部坐在他的腿上即可。婚後性交達不到高潮並非曾經有過自慰所致，而是因為性交本身在很多情況下並非有效性刺激。隻要消除對自慰的偏見，撿起過去曾行之有效、屢試屢驗的有效性刺激手段，在性交前後配合運用之，自可得到性滿足。
