延長性愛時間的確是很多人想做到的事情。
該如何而為之呢?不要著急，學學下面的3條妙計就能有很大收獲。
性愛時借助某些情趣用具
在性愛中，如果男性的龜頭總是被刺激，那麼就會縮短性愛時間。你不妨買一個較厚的保險套，或者是專用的油膏，這樣會使陰莖頭變得麻木，而且降低了陰莖頭的敏感程度，讓男人的小兄弟變得更堅挺。夫妻可以盡情享受魚水之歡。
做愛時調節自身的呼吸
當男性感覺到自己性高潮就要到來時，可以試著做緩慢而幅度大的深呼吸，從心理上關閉激動的情緒，減少一些性壓的水平。如果在親密的過程中重復這個程序，習慣上的2分鐘～3分鐘的做愛就會延長2倍～3倍的時間。
做愛之前給陰囊降溫
在你們做愛之前，男方可以把陰囊用冷水(冰水更佳)濕一下，使之發生收縮反應，注意不要濕到陰莖上，這樣在性愛的過程中不僅持續的時間更長而且也會讓男人更硬挺。另外，在性愛過程中暫停做愛，抽出陰莖稍稍敗火1秒~2秒，會讓男人和女人有更多的驚喜和期待。
