很多的男性有自慰，在自慰的過程中，他們的目的很直接，就是趕緊達到性高潮，趕緊射精，做這件事的時間短一些，被發現的機會就少一些，反復的強化快射精的條件反射，為早洩埋下隱患。
還有一種情況是女性不願意，她對性生活沒有興趣，但是男性勉強的做這件事，在性生活開始的時候，或者是性生活的過程中，女性並沒有性興奮的表現，男性此時的心態就是趕緊射，趕緊的高潮。這樣長此以往，也會造成早洩的心理因素。
另外，行為因素也可引起本病。射精的快慢和行為是有必然的關系的，比如說和陰莖運動的快慢，幅度的大小都有關系，而且它和女性的配合也是有關系的，比如說在陰莖抽動的過程中，如果女性突然收緊陰道，對陰莖的刺激會突然加大，這樣會加快射精，這種行為也會對早洩造成影響，對射精時間造成影響。
少數由病理因素引起，如神經系統疾病、泌尿生殖系統疾病等。器質性因素比如說有攝護腺發炎、尿道炎、附睪炎，還有精囊炎、精阜炎，這些炎症也會造成射精快。
早洩危害成為男性早洩患者關注的話題，很多男性朋友都或多或少的被早洩危害所困擾著。那麼具體來說，早洩的危害是什麼呢？早洩，是困擾眾多男性的性功能障礙之一。早洩大多是心理因素導致，很少有器質病變引起。
早洩的危害有以下幾種：
1、早洩可導致更嚴重的性功能障礙疾病——陽痿。
2、喪失自信，早洩會讓男人覺得自己不“行”，從而產生心理障礙，自信心下降。
3、妻子達不到性滿足，影響夫妻感情，使夫妻性生活不和諧。
4、家庭破裂的隱患。在性生活中妻子感受不到性快感，將對性生活失去興趣，最後導致對性生活的淡漠，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。
5、早洩患者多會伴有長期精神不振，小便黃赤、夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等症狀，影響生活品質
那麼哪些食物能夠有效的緩解早洩的症狀呢！
1、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。
2、 雞蛋：因為雞蛋是公認的人體性功效營養載體，它是人們在性生活之後，有效復原朝氣的還原劑。在生活中補充適量的雞蛋，能夠有助於男性迅速復原體力。
3、羊肉：羊肉屬熱性，它本身就有助陽的功效。羊肉不僅能夠能緩男性腰膝酸軟等症狀，對於疲倦遺精等情況也有很好的療效。
4、 果仁：德國的研究者發現，南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。
5、 淡菜：淡菜也就是珠菜、殼菜。它含有豐富的蛋白質、碘、B族維生素，以及鋅、鐵、鈣、磷等微量元素。有溫腎固精、益氣補虛的作用，非常適用於男子性功效阻攔、早洩、房事過勞等症。
