B1：半遮半掩
打開窗戶，拉上窗簾。徐徐微風吹拂裸露的肌膚，鄰居們可能隱約聽到房事時嬌羞的呻吟，這些都會使性調動更充分。或者更大膽一些，在車裡卿卿我我。擔心被發現的刺激會激發腎上腺素，為性戰鬥帶來興奮感和急迫感。
B2：扮演角色
擁有共同的美好幻想會使夫妻如膠似漆。夫妻雙方可以嘗試角色扮演，來重現兩人都記憶猶新的最熱烈美好的銀幕時刻。
B3：冰凍的刺激
性學專家認為，借助冷冷的冰塊可以使性接觸更為熱烈。可以嘗試將冰塊滑過對方的嘴唇和大腿內側。當對方忍不住時，一定不要放棄，因為性愛就是為了尋求快樂，肯定會找到很棒的感覺。
M1：摩擦頭皮
頭皮下有大量的神經末梢，這也能解釋為何按摩頭部感覺很舒服。這種接觸能促進催產素的分泌流動，使夫妻雙方感覺更緊密。這一舉動會為性交前長時間的浪漫前戲鋪平道路。
M2：慢慢燉
有時候，夫妻雙方的性愛情緒要慢慢調動，可以嘗試用手機發調情短信，比如告訴你一聲，我穿著你喜歡的那件紅色內衣的短信，就會在配偶腦海裡出現性感場面。當兩人回到家後，要發生什麼就不言而喻了。
M3：描述性活動
在性愛時隻要說出當下的活動，如我的手正在你的大腿上摩挲，這感覺怎麼樣，這種描述不但可以讓女性臉紅心跳，而且還能跟她交流，了解到什麼能調動她、她更渴望什麼、哪些動作能給她帶來快感。而且對性活動進行現場描述可以防止思想流離，確保全神貫注於性活動。
W1：忘我的沙發搖擺
老公坐在沙發上，妻子面對面地坐在他的大腿上，接吻時妻子可以前後搖擺，性專家表示，這會帶來極度性快感，而且動作越瘋狂越刺激。
W2：為她塗抹潤滑液
利用好潤滑劑。可在床頭櫃內備好潤滑劑，前戲時，妻子在老公面前性感地塗抹，或者你親手為她塗抹上潤滑液，都是很激情的畫面，看著她在你手下濕潤，不但她會很有快感，你也會大飽眼福。
W3：為她自慰
幫她自慰，主要是指使用自慰器去愛撫她的陰蒂，這樣她就可以慾火高漲，甚至可以先打到一次陰蒂高潮。
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